白髪の原因は成長ホルモン不足

白髪の原因は成長ホルモン不足

成長ホルモンは、幼少期の身長を伸ばす役割があるだけでなく、大人になっても分泌され続け、 様々な役割を担っています。

その中の一つが白髪の改善・防止です。

成長ホルモンの投与は、かつては、成長ホルモン分泌不全症低の患者のみを対象としていましたが、 現在では、中高年の方が健康促進、美容、アンチエイジングなどを目的に利用されています。

その結果、成長ホルモンの投与によって、 白髪が改善されることが分かってきています。

成長ホルモンは年齢とともに減少していくホルモン

なぜ断食で白髪が改善するのか
成長ホルモンは大人になっても分泌され続けるものの、 その量は年齢とともに、減少していきます。

生活習慣によって大きな差異があるものの、 成長ホルモンは白髪が増え始める30代後半では20歳の1/4程度、 50歳では20歳の1/8程度の分泌量しかありません。

成長ホルモンの分泌量が加齢により大きく減った結果、 白髪が生えてくると言っても過言ではありません。

成長ホルモン、白髪以外の効果

成長ホルモンは白髪以外にも、様々な効果があることが分かっています。
実際に成長ホルモンを投与された多くの人が、以下のような効果を体験しています。

成長ホルモン投与による効果
  • 体が見た目だけでなく、気力も20歳くらい若返った
  • 自らすすんで階段を利用するようになった
  • シミ、シワが解消した
  • 白髪だけでなく、髪にコシ、ハリ、ツヤが戻った
  • 歯の隙間が解消し、食後歯に物がつまらなくなった
  • など

しかし、成長ホルモン注射は高い

成長ホルモン注射は高い
体外からの成長ホルモンの投与は、現在のところ注射しかその効果が認められいません。
(成長ホルモンの経口摂取は、胃酸によりタンパク質に分解されてしまうため、その効果がなくなってしまいます。)

また、アンチエイジング、美容、健康療法を目的とする成長ホルモン注射は、 保険が適用されないため、月額20万円程度かかり、一部の人を除き、実施が困難になっています。

そのため、成長ホルモンを分泌する=白髪を改善するには、注射以外の方法を模索する必要があります。

白髪改善に効果のある成長ホルモン分泌方法

白髪改善に効果のある成長ホルモン分泌方法
  • 断食
  • いくつかの成長ホルモン分泌運動

断食

断食は成長ホルモンを分泌し、白髪を改善します。
断食の方法や時間によって異なるものの、 人によっては2,000%以上の成長ホルモンを分泌することができます。

白髪改善に効果のある断食については、 断食で白髪改善をご参照下さい。

いくつかの成長ホルモン分泌運動

ある特定の運動は成長ホルモンを大きく増加させ、白髪の改善に効果を発揮します。
運動による白髪の改善は、効果がすぐには出にくいものの、継続することで白髪が徐々に改善されていきます。

白髪改善に効果のある運動については、 効果的な白髪改善運動をご参照下さい。



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